Offline zijn is goed voor je. Voor jouw gezondheid, je gemoedsrust, je hersenen, jouw omgeving, je kinderen, vriendschappen. Je wordt er creatiever en liever van (want je empathisch vermogen keert weer terug).

Aandacht
Even geen input, geen ruis van buitenaf geeft ruimte voor dat wat er leeft in jou. Dingen die lang geen aandacht gekregen hebben komen weer boven water. Interessante kanten van jezelf. Wellicht ook heus wat verdriet. Maar… het is juist gezond ook die de ruimte te geven. Zo kun je ze aangaan en oplossen. Een fijner gevoel dan ze maar weg te blijven stoppen. En zo heb je meer plek voor de grappige kanten van jezelf.

Iedere week
Zet daarom wekelijks internet even uit (36u bijvoorbeeld) en kom tot jezelf. De wereld wordt er 100% gegarandeerd mooier van. Dat zijn serieuze beloften he? Haha…

Gewoon doen
Ga het experiment aan met jezelf. Het zal gerust even onwennig zijn, maar wie weet wat je allemaal in die betrekkelijke stilte van offline zijn terugvindt?
Succes met afkicken, en geniet van jouw naasten, jouw vrienden en vooral van je leuke zelf!